Raak je snel gestrest wanneer het leven niet loopt zoals je voor ogen had? Ben je perfectionistisch en wil je alles op jouw manier doen?
Wanneer je een controlfreak bent dan is het moeilijk om de controle af en toe los te laten, en gewoon te zeggen “Wat kan mij het eigenlijk schelen!”. Leer hoe je je minder druk kunt maken, en zo meer ontspannen kunt leven.
Lees verder: Maak je niet druk: 4 vragen, Sochicken.nl