We doen van alles om ons hart en onze spieren gezond te houden. Gek genoeg vinden we de gezondheid van onze hersenen bijna vanzelfsprekend. Maar ook het brein heeft goede zorg nodig.
Bekijk hier tien eenvoudige regels voor je brein wat je moet doen en laten om jouw brein gezond te houden.
Bron: Marjolein Niestadt, Haal het beste uit uw brein, MT.nl december 2011