Op werk heeft u het al wekenlang extreem druk en thuis wordt het er ondertussen ook niet gezelliger op. Even in de stress zitten is niet erg, maar als het langer duurt kan het zowel uw gezondheid als uw relatie ondermijnen.
Wie lange tijd met stress leeft, komt ook sneller in conflicten terecht, bijvoorbeeld ruzies thuis of op het werk. Het is daarom belangrijk om de signalen van stress tijdig te herkennen.
Lees verder: Marjolein Niestadt, Zo houdt u werkstress buiten uw relatie, MT.nl november 2011
