Overmeesterd door al je verantwoordelijkheden? Dan kan eens goed ontstressen een wereld van verschil maken.
Gelukkig hoeft dit, gezien onze propvolle tijdschema’s, helemaal niet lang te duren. Hier zijn alvast 10 snelle trucjes om stress te bestrijden.
1. Om te beginnen kan je stress gewoon weglachen.
Lees verder: ‘Tien snelle trucjes om te ontstressen‘, Goedgevoel.be, juni 2012