Nieuws Veel zitten is dodelijk Twee of drie avonden per week naar de sportschool is niet genoeg voor mensen met een kantoorbaan. Ze…
Nieuws Lopen ideaal met vrienden of collega’s De tijd dat lopers in hun eentje kilometers afrennen, lijkt voorbij. De sport kent groeiend succes en steeds…
Nieuws De Argentijnse Tango: Overdag leiden, ’s avonds volgen Diana Aldenzee: Twaalf jaar lang heb ik in hotels gewerkt in Frankrijk. In de mooiste en de meest…
Vrije tijd Sport & Fit ‘Sla je stress knock-out!’ Een kantoorbaan is niet erg bevorderlijk voor onze dagelijkse portie beweging. Juist daarom is het zo belangrijk om…
Vrije tijd Drukke baan? Met Zumba blijf je scherp! Iedereen weet hoe belangrijk het is om fit en gezond te zijn en te blijven, zeker als je…