Een saaie baan maakt je even kwetsbaar voor een burn-out als een drukke carrière, aldus psychiaters. De experts toonden na onderzoek bij 400 Spaanse werknemers dat twee soorten burn-outs zijn: de ‘hectische’ en de ‘verveelde’.
In het eerste geval werken mensen steeds harder tot ze uitgeput zijn en bij de tweede soort geven mensen op bij stress of gebrek aan voldoening. Niet verrassend kregen werknemers die lange uren kloppen te maken met de eerste soort, ze hadden hier zes keer meer kans op dan degenen die minder dan 35 uur werken.
Lees verder: ‘Evenveel kans op burn-out bij saaie als bij drukke job‘, Goedgevoel.be, juni 2011